10 καλύτερες θεραπείες για τη μεγέθυνση του μαστού

Το μεγάλο στήθος προσελκύει πάντα την προσοχή, και όχι μόνο οι άνδρες, αλλά και οι γυναίκες που έχουν στερηθεί εξαιρετικών μορφών από τη φύση, κοιτάζουν τους ιδιοκτήτες μιας υπέροχης προτομής. Οι περισσότερες ονειρεύονται να μεγαλώσουν το στήθος τους, καθώς δεν είναι καθόλου ευχαριστημένες με τα υπάρχοντα μεγέθη. Μία από τις πιο κοινές μεθόδους για την αυξητική στήθους είναι η πλαστική χειρουργική για την εμφύτευση εμφυτευμάτων. Ωστόσο, εκτός από αυτό, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε το στήθος μεγάλο και όμορφο χωρίς την παρέμβαση χειρουργών και εμφανή αισθητική βλάβη στο σώμα.

Λίστα μεθόδων αυξητικής στήθους

Ασκήσεις για το στήθος.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μεγαλώσετε το στήθος σας είναι με ειδικές ασκήσεις. Επιπλέον, είναι μια φθηνή και αποτελεσματική μέθοδος. Για να γίνει αυτό, πρέπει να στοχεύσετε τους θωρακικούς μύες. Βρίσκονται ακριβώς κάτω από το στήθος και στο στέρνο. Η άσκηση αυτών των μυών θα οδηγήσει σε πιο σφιχτό και γεμάτο στήθος.

Φαγητό.

Το φαγητό που τρώμε έχει άμεσο αντίκτυπο στο σώμα μας. Εάν τρώμε πολύ πρόχειρο φαγητό, τότε αυτό θα επηρεάσει τελικά αρνητικά την υγεία του σώματος και του δέρματος. Η κατανάλωση ορισμένων θρεπτικών συστατικών θα υποστηρίξει τη συνολική υγεία του στήθους σας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτοοιστρογόνα ή φυτικά οιστρογόνα, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν το μέγεθος του στήθους. Για να μεγαλώσει το στήθος σε μέγεθος, σημαντικός παράγοντας είναι η χρήση της βιταμίνης C, η οποία βοηθά στην αποκατάσταση του κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που δίνει στο στήθος το σχήμα του και το συγκρατεί. Έτσι, ενισχύοντας το κολλαγόνο, μπορείτε να αποκτήσετε ένα πιο ελκυστικό και υγιές στήθος.

Μασάζ.

Ένας άλλος ασφαλέστερος τρόπος είναι να κάνετε μασάζ στο στήθος σας. Το μασάζ θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στους μαστούς, κάτι που θα έχει θετική επίδραση στην υγεία και την εμφάνιση του μαστού. Ο σωστός τρόπος μασάζ είναι η εφαρμογή μασάζ ή κρέμας. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε ομοιόμορφες κυκλικές κινήσεις με τα χέρια σας στο στήθος. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται εντός 15 λεπτών καθημερινά.

Βοηθήματα

Εκτός από τις κύριες μεθόδους για την αυξητική στήθους, υπάρχει μεγάλος αριθμός συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς και φάρμακα που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του μπούστου. Τα περισσότερα από αυτά δεν έχουν σοβαρές παρενέργειες, αλλά θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν από τη χρήση. Μια λίστα με προϊόντα αυξητικής στήθους μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα μας.